मुहांसों को कहें हमेशा के लिए अलविदा

 मुहांसों को कहें हमेशा के लिए अलविदा

मुंहासे एक बहुत ही साधारण प्रॉब्लम है इसके बहुत से कारण हो सकते है जैसे ऑइल स्किन,धूल, प्रदूषण,हार्मोन प्रॉब्लम जिनके कारण चेहरे पर मुंहासे हो जाते है कई पर बच्चे जब किशोर अवस्था में पहुचते है तो उनके चेहरे पर मुंहासे निकल आते है जिनको लाख मना करने पर भी वो उसे फोड देते है।और कुछ समय बाद वहां पर निशान पङ जाता है जो देखने में बहुत ही बुरा लगता है जिससे चेहरे की सुंदरता पर दाग लग जाता है किसी के सामने जाने में भी शर्म आती है हर किसी की इच्छा होती है कि उसकी त्वचा चमकदार और दमकती हुई नज़र आए पर जब चेहरे पर एक भी मुंहासे दिखाई देता है तो सारी खूबसूरती चली जाती है।ऐसे में अगर आप मुहांसों को अलविदा कहना चाहते तो ये लेख आप के लिए ही है पर इस से पहले जान लेते है कि किन कारणों से मुंहासे होते है।

मुहांसे होने के कारण:

1.तनाव और डिप्रेशन एक बहुत बड़ा मुहांसों का कारण है जितना हो सके इससे बच कर रहे।

2.बैक्टीरियल इन्फेक्शन से भी स्किन पर मुंहासे होते है।

3. मार्केट में जंक फूड और ऑइल फूड खाने से भी चेहरे पर मुहांसे का डर रहता है।

4.पर्यावरण हवा में ज्यादा नमी होने के कारण भी मुहांसे हो सकते है।

5.चिप्स, फ्रेंच फ्राइज,बर्गर, पिज्जा,चाउमीन आदि खाने से भी मुहांसों का डर रहता है।

मुहांसे ठीक करने के लिए उपाय:

ओट मील फेसपैक:

ओट मील हमारी स्किन से निकलने वाले हद से ज्यादा ऑल को कंट्रोल करता है और हमारी चेहरे पर ग्लो  आता है। इस को बनाने के लिए तीन चीजों की आवश्यकता होती है सबसे पहले ओट मील, शहद,और पतिता।इसको बनाने के लिए एक बाउल में दो चम्मच ओट मील निकाल ले उस में हल्का गुनगुना पानी मिला कर पेस्ट बना ले अब उसमें एक चम्मच शहद मिला दें।मेश किया हुआ पतिता एक चम्मच मिला दे।इसको अपने फेस पर 20 मिनट के लिए लगा कर छोड़ दे।20 मिनट बाद गर्म पानी से फेस वाश कर ले।प्रात काल इसको लगाने से पूरा दिन आप तरोताजा महसूस करेगे आपके face से ऑइल कम निकलेगा और मुहांसे होने के चांस बहुत कम ही कम होंगे।

टमाटर और एलोवेरा जेल:

इसमे आप को 1 टमाटर और 1 चम्मच एलोवेरा जेल लेना है।टमाटर का गूदा निकाल लें उसमें 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिला ले । अब इसको अपने चेहरे पर लगा कर 5 मिनट तक अच्छी तरह मसाज करे उसके बाद थोड़ी देर छोड दे।10 मिनट के बाद हल्के गुनगुने पानी से धो ले।ये फेसपैक मुहांसों के लिए बहुत असरदार है।

सेब का सिरका:

इस में आप की 1 चम्मच सेब का सिरका लेना है और 3 चम्मच पानी लेना है अब इनको मिक्स करना है इसको आप कॉटन की सहायता से अपने पूरे फेस पर अच्छी तरह लगा लें उसके बाद इसको 5 से 10 मिनट के लिए छोड दे उसके बाद हल्के गर्म पानी से चेहरा धो लें।

निष्कर्ष 

तो दोस्तों इस लेख में मैंने आप को मुहांसों से बचने के लिए कुछ बहुत ही असरदार फेसपैक बताये है जिनको अपना कर हमेशा के लिए आप मुहांसों को अलविदा कह देंगे  और ग्लो और चमकदार स्किन पाएँगे 

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